Границы

Одной из самых частых причин, почему бывает невозможно удерживать наполненное состояние и почему многим женщинам сложно даётся энергия любви и веры — это отсутсвие личных границ✖потому, что если сосуд дырявый, если из него постоянно сочится куда-то вода и этот процесс не осознанный — как же тогда ему наполниться? Кто хочет, тот и пьёт, а дыры некогда залатать 👐 так как все время — некогда заняться собой, все остальные гораздо важнее. Узнаете? 😉

часто девушки пишут мне, что их границы постоянно нарушают, что сложно отказывать людям и говорить то, что от них не ожидают услышать. Что все вокруг пользуются их добротой и спешат залезть на шею и свесить ножки😜, а тем временем от постоянного нарушения границ — в сердце совсем не любовь, а обидки 🙁
Да, такое бывает, когда не проработан вопрос личных границ. ⠀

Скажу сразу, тема эта большая. Особенно если Вы в самом начале пути становления самой собой ( в том, чтобы перестать оправдывать чьи-то ожидания и жить так, как хочется именно Вам). Итак, для начала Вам понадобится:

1) создать своё поле комфорта, личное пространство. То есть знать себя и свои ценности. Знать, что приятно и неприятно именно тебе. Понимать, что тебе важно от отношений и не быть залипшей на мужчину. Бывать наедине с собой, чтобы чувствовать себя и свою душу. Убрать контекст жертвы, чтобы безболезненно транслировать окружающим свою суть и свои желания. Иметь внутренний стержень и исцелить свои детские травмы.


2) во время сближения с людьми, соприкасаться в «зоне диалога» и здесь важно научиться говорить, доносить, что приятно , а что неприятно, а не ждать, пока человек заденет «красную черту»

3) уметь правильно реагировать в зоне «красной черты», если такая ситуация возникла.

🤣схема то проста, но почему же у 90% женщин проблемы с границами? ⠀

Потому что пункт 1 — это целая работа и очень важная, так как это фундамент счастливой целостной личности.

На моем курсе «Роскошное Преображение» мы занимаемся всем этим целый месяц (лекции и задания в свободное время, что ооочень удобно) и это даёт реальные результаты. Мягко, но глубоко мы занимаемся вопросом восСОЗДАНИЯ себя и своего пространства, а уж потом, на этом же тренинге, целая лекция посвящена созданию своих гармоничных границ. Подробнее о тренинге по ссылке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *